Кога е време да смените вашия стар матрак ?            

 

Ако Вие не спите добре, това означава, че има проблем. В 80% от случаите проблема идва от матрака.                        

 

Време е да кажете „Довиждане” на вашия стар матрак, ако …    

 

• се събуждате изморени, схванати и недоспали

 

• имате период на безсъние и се въртите в леглото

 

• матракът Ви видимо е износен или изхабен

 

• матракът Ви е изгубил първоначалните си характеристики на ортопедичност или анатомичност.
  

      

 

Защо покупката на матрак е инвестиция с огромна възвръщаемост                           

 

Често, когато си купуваме спалня, подценяваме избора на матрак и обръщаме повече внимание на визията, дизайна и големината на леглото. В повечето случаи инвестицията в самото легло превишава в пъти инвестицията в матрака. Практически това не е оправдано, защото матрака е този, който оказва влияние върху пълноценния сън, а леглото дава само естетичаски ефект. Все пак ние спим върху матрака и много малко хора от нас се замислят върху този факт.  

 

Все още е проебладаващо мнението да купим голяма, красива и удобна спалня и да сложим какъвто и да е матрак върху нея, без да си даваме сметка, че комфортен сън и здравословна почивка можем да получим единствено, ако спим върху качествен матрак. Поради това и избора на матрак в наши дни се свежда основно върху това да купим нещо евтино, за което в последствие много от нас съжаляват.                   

 

Възвръщаемостта действително е огромна и се измерва с цената на здравето, психическата и физическата почивка – гаранция за нашата работоспособност и жизнени сили !                                                                 

 

 

Професионални съвети при избор и покупка на матрак 

 

• Преди да сте взели решение за покупка на матрак, консултирайте се на какъв матрак би трябвало да спите. Всяко ваше желание трябва да бъде удовлетворено.

 

• Не очаквайте да направите правилния избор при покупка на матрак от интернет магазини.

 

• Ако сте семейни, пазарувайте винаги с вашата половинка, не пренебрегвайте неговото/нейното здраве.

 

• Изисквайте гаранция за матрака, който искате да купите и я прочетете преди покупката.

 

• Не разчитайте на гаранционен срок над 10 години. Той не означава, че ще купите по-комфортен матрак.

   

• Ако купувате легло без матрак от друг магазин, обърнете внимание, дали леглото е снабдено с подматрачна рамка върху, която да легне матрака. Тази рамка помага за вентилацията на вашия матрак. Така помагате на леглото и матрака Ви да дишат заедно с Вас, а това от своя страна и за по-добра хигиена.

 

• ЗАДЪЛЖИТЕЛНО УСЛОВИЕ ПРИ ПОКУПКА НА МАТРАК Е ТОЙ ДА СЕ ТЕСТВА. Уверете се сами в качествата на матрака. Вашият съсед или приятел не може да определи на какво ще спите.

 

• Съобразете размера на матрака. Добре е той да е съобразен с размера на стаята. Матракът, който ще Ви осигури спокоен сън трябва да бъде широк минимум 90 см за единично легло, 160 см за двойно легло и поне с 10 см по-дълъг от Вашата височина.

 

• Не тествайте матрака само чрез сядане или чрез натискане на края му.

 

• Излегнете се върху матрака, минимум поне за 5 минути, затворете очи, с други думи заемете нормална позиция за сън.

 

• Проверете дали матрака е с нормална за Вас твърдост. Това може да установите по следния начин: Когато се излегнете върху матрака, поставете ръката си под кръста. Ако ръката Ви влиза свободно, това означава, че матракът е твърд. В противен случай, ако ръката ви влиза много трудно – матракът е много мек.

 

• Искайте колкото се може повече информация за използваните в матрака материали.

 

• Пазарувайте матраци и продукти за съня само в специализираните магазини. Там ще получите максимална информация и професионални съвети при избора.

 

 

Не правете компромис между цена и здравословен начин на почивка !!!

 

 

  Ние от екипа на матраци Relax вярваме, че дълбокия и спокоен сън ни ”зарежда” успешно с нужните сили, за да посрещнем с усмивка предизвикателствата на следващия ден. Затова бихме искали да Ви дадем няколко безценни съвети за спокоен сън... 

 

• Добре е да спазвате един и същи час за лягане. Така си настройвате Биологичния часовник.

 

• Избягвайте приема на кафе и безалкохолни напитки със съдържание на кофеин 3 – 4 часа преди лягане.

 

• Избягвайте приема на храна поне 3 часа преди лягане.

 

• Изберете най - комфортния матрак за вас и вашата половинка. С нарастването на възрастта Ви, нуждите спрямо матрака се променят. Уверете се, че всеки член на семейство Ви спи на подходящия за него матрак.

   

• Добре е да знаете, че всяка нощ по време на сън, човек отделя около 250 мл пот. Затова избягвайте да спите върху изкуствени материи, тъй като така ще засилите този процес. Така помагате на леглото и матрака Ви да дишат заедно с Вас, а това от своя страна и по-добра хигиена.

 

• За да спите наистина непробудно, от голяма значение е да спите на удобна възглавница.  Ако нямате такава, купете си.

 

• Преди лягане проветрете спалното помещение поне за 10 минути. Свежия въздух помага за по- спокоен сън.

 

• За предпочитане е да не се пуши в стаята, в която спите. Ограничете възможността на силни и характерни миризми да проникват в стаята, те могат да смутят съня ви.

 

• Добре е помещението, в което спите, да е с подходяща влажност. Ако използвате отоплителни уреди, които изсушават въздуха, винаги поставяйте в стаята открит съд с вода, който да позволява изпаряването й.

 

• В началото всеки човек се чувства странно, когато легне на новия си матрак или легло. За да отмине представата Ви за „ново” всеки човек има нужда от период на адаптация, в който тялото трябва да свикне с характеристиките на новия Ви матрак. При някои този период може да е една нощ, а при други десет дни.

 

• Човек трябва да спи минимум 7 - 8 часа, за да се чувства пълноценен на следващия деня.

 

 

Екипът на матраци Relax Ви пожелава спокойни и приятни сънища ...